7я.ру - самый семейный сайт
В новой книге Екатерины Миримановой проанализирован опыт худеющих по ее системе "Минус 60" и учтены трудности тех, кто решил похудеть. Особое внимание уделено уходу за кожей в период похудения. Как избежать морщин? Избавиться от целлюлита и растяжек? Что будет при потере веса с грудью, руками и ногами? Начинаем публиковать ответы на эти вопросы.

Похудеть – и избавиться от растяжек, целлюлита, морщин без косметолога



Вероятно, всех волнует вопрос: что стало с ее кожей после потери 60 кг? Знаете ли вы, что очень многие женщины оправдывают свое бездействие в похудении тем, что боятся за будущее состояние кожи? На лице появятся морщины, кожа на животе обвиснет, грудь "опадет", руки и ноги станут похожими на гармошку, в общем — удручающая рисуется в голове картина, не спорю. Но давайте поговорим не о теории, а о практике!


Сколько часов в год вы проводите в раздетом виде? В лучшем случае — пару часов в ванной и неделю, две от силы на пляже — все! А вот в одежде вас видят значительно чаще. И поверьте, что шансы, что кто-то увидит вас в раздетом виде, значительно возрастают, если вы весите, допустим, 70 кг, нежели чем когда вы находитесь в категории под 150.


Нет, я ни в коем случае не сомневаюсь в прекрасных качествах вашего характера и в том, что вы очень умная, и веселая, и обаятельная. Но, к сожалению, а может, и к счастью, представители противоположного пола чаще обращают внимание на женщин с хорошей фигурой. И как сказали в одном фильме: "Никто еще не убегал из спальни женщины с криком: "Боже, какие растяжки!"


То есть если вы не худеете, опасаясь за будущее своей кожи, перестаньте нервничать. При любом раскладе вы станете выглядеть только лучше, конечно, если не будете морить себя голодом. И еще если будете ухаживать за собой, холить и лелеять свое тело>>



@темы: похудение, красота и здоровье, статьи на 7я.ру